[b]رجيم خاطئ [/b]

موضوع: [b]رجيم خاطئ [/b] الخميس مايو 29, 2008 10:05 am

بسم الله الرحمن الرحيم
ريجيم خاطئ

تمارس العديد من السيدات العديد من الانظمة الغذائية الخاصة بهدف
استعادة رشاقتهن .
و تتميز تلك الانظمة بانها متنوعة و مختلفة في طبيعتها و تعطي نتائج
سريعة فى الأسابيع القليلة الأولى ثم يبدأن في الشعور بالخيبة مع
عودتهن للحياة الطبيعية الى المائدة والمعدة معا حيث ان كل ما حرمت
نفسك منه استعدته بعد اسبوع واحد فقط بحيث ذهب عناؤك وحرمانك هدرا .
و اليك بعض النماذج من انظمة غذائية و ما يترتب عليها :
يسمح الريجيم الذي يعتمد على تجنب الحلويات و السكريات بتناول البيض و
المعجنات مما يؤدي الى فقدانك 4 كلج أسبوعيا و لكن تكون النتيجة
استعادتها في الشهر التالى لأن هذا النوع يعد غنيا بالمواد الدهنية
والشحوم .
اما الريجيم الذي يعتمد بصفة اساسية على الأناناس فقط فانه يجعلك
تفقدين 3 كيلو جرام في الأسبوع و تستعيدينها بعد شهر عندما تتناولين أى
نوع آخر من المأكولات .
و بالنسبة للريجيم الذي يرتكز على عدم خلط منتجات الحليب مع اللحوم
والبيض فيعتبر صعب التنفيذ من ناحية كما لا يفقدك سوى جرامات قليلة من
وزنك الزائد من ناحية اخرى .

يسلموووووووووووووووووووووووووووووووو
ونشكرك على مرووووووورك
يعطيكي العافيه يا لوله على
موضوعك الرااااائع
والى الامام

[b]رجيم خاطئ [/b] 51531_1192390620

يعطيك الف عافيه على المعلومه الصحيه

وبالتوفيق يا رب

يسلمووو